Nationernas Hus, Solsken, Mat och tankar!

Publicerat: 19/07/2011 i Uncategorized

YOOOOOOO!

Smått sliten efter att ha somnat sent igår igen, men vad ska man göra när solen skiner, det bjuds på härligt ute häng och kroppen är van vid att lägga sig sent!?!?

Hade en riktit bra produktiv dag igår där jag betade av följande bestyr:

  • Jobba
  • 11.4 km promenad
  • Intervallpass i backe
  • Core övningar på yogamattan
  • Tvätta en tvätt
  • Laga mat
  • Njuta av kvällen på NH

Saker jag gjorde som ej var så bra:

  • Stängde av klockan i sömnen (kom endå i respektabel tid)
  • Glömde plånboken på jobbet och fick sota för det när jag stod längst fram i kön på Hemköp (höll masken utåt men kokade inombords)

Ja ja….. det positiva överväger ju helt klart det negativa, och då får man ju vara nöjd trots allt! Har haft grymt medflyt de senaste veckorna, och verkligen njutit av semestern och sommaren. Denna dag har ju även den börjat strålande och inbjuder till ett pass i solen någon stans under eftermiddagen. Gillar verkligen att vara tillbaks med en sundare livsstil och hoppas att peppen kommer att fortsätta!!!

Maten var nyttig, förutom att jag hade köpt lite fet färss, men men… den var ju nedfryst och pga. incidenten med kortet hade jag inte så stort val. En riktigt bra dag varje fall!

Avslutar morgonens inlägg med lite bilder på gårdagens middag, samt en screendump på mitt intag totalt under dagen.

Middagen: Wokmix med Nötfärss, majs och championjoner, lite chilisås och mineralvatten.

Annonser
kommentarer
  1. Mamma skriver:

    Maten ser riktigt god ut. 11,4 km promenad duger också. Du är riktigt duktig.
    Kram mamsi

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s