Vecka 2…

Publicerat: 23/07/2012 i Uncategorized

Vecka 2 utav bra kost och bra sunt leverne har börjat.
Lite mindre mat denna vecka och lite bättre leverne är ju tanken.

Började fint med 3x varm mat idag och 18 hål golf.

Lite carbs på och efter varvet golf, men annars väldigt lågt. Mest för att hyfsat kunna hålla koncentrationen uppe!

Har fortfarande ont i armbågen, men känner att det börjar bli roligt med golf igen, så vill gärna inte lägga ner det… Har ju också fått restriktionen om att vila foten och inte springa så mycket, så lite golf gör nog kroppen bra.

Kommer bli mkt promenader och lite kortare pass i spåret annars för att inte belasta för mycket. Lirar förhoppningsvis lite basket också utomhus då och då.

Annars var det inte mycket annat roligt att säga. Försöker motivera mig och komma tillbaks starkare och i bättre form än någonsin efter dessa 10 veckor helt enkelt.

Börjat lite tungt, men det kan bara bli bättre som vanligt!

Imorgon fyller min Sambo & brorsa Noppeckhin år, så då ska jag spisa på en bättre grill med tillbehör!
Se till att njut av vädret och ha det gott!

//

Kaptenen

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s