Vecka 9

Publicerat: 27/01/2013 i Uncategorized

Tjenare!

Haft en ganska tungt vecka där jag tycker att jag har varit mycket hungrig och fortfarande känt mig sliten pga min förkylning.

Jobbat mycket, haft mycket stress, varit med mamma på sjukhuset och varit runt en del.

Känndes redan inför helgen att jag var ganska svullen och det känndes som att jag kunde hålla en del vätska, men det är bara en känsla just nu.

Helgen har varit bra med trevligt sällskap, fika och skönt häng. Sett lite film, LHC slå brynäs i Cloetta och shoppat lite på stan.

Rensning av garderob gjorde nämligen att det var lite småtomt.

Hur som haver hade jag den långsammaste veckan hitills utav dessa nio, men resultatet är på väg åt rätt håll varje fall fortfarande.

 

Högsta vikt: 197kg

Startvikt vecka: 109.1kg

Invägning 6: 108.5 kg

Resultat vecka: -0.6 kg

Resultat totalt: -88.5kg

Nästa invägning är Fredag den 9e Januari och nu gäller det att fokusera sista veckorna på VLCD’n och klämma ur lite extra ur kroppen.

Planering för läkarbesök, utvärderingar och nya mål är redan i full fart.

Avslutar med lite kort från min telefon nedan från senaste veckan.

Ha en trevlig Söndag nu och ta hand om er!

//

Kaptenen

20130118_185758

 

20130121_185930

 

20130121_191604

 

20130122_192357

 

20130124_092822

 

20130124_100214

 

20130124_112548

Annonser
kommentarer
  1. Martini skriver:

    Bra jobb brorsan! Grymt.

  2. MR X skriver:

    Härligt grabbhalva

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s